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“阳光青春·启迪心灵”心理健康月系列活动圆满结束

发布人:学生处  发布时间:2021-05-25   浏览次数:10

为进一步提升我院学生心理健康水平,普及心理健康知识,我院学生心理教育指导中心开展了一系列符合大学生需求的活动。包括:  

一、“阳光青春·启迪心灵”第五届校园心理剧大赛(时间:4月13日-28日)

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我院学生心理健康教育指导中心举办的“阳光青春·启迪心灵”第五届校园心理剧大赛圆满落幕。

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本次大赛旨在展现大学生学习生活的点滴,增强大学生“我爱我”的心理保健意识,营造良好的心理健康氛围,促进同学们树立良好的心理健康观念。  

二、“阳光伙伴·助人暖心”首届朋辈心理互助能力提升训练营(时间:5月8日-18日)

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5月8日,学生心理健康教育指导中心举办首届朋辈互助能力提升训练营开营仪式。本次系列培训包括:班级心理健康教育活动的理论和操作、户外素质拓展实操训练和体验式团体辅导培训。

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本次培训为各系培养了一批具有朋辈互助能力的学生心理骨干,提高了学生干部的助人能力,同时也提升了我院心理健康教育工作的水平。  

三、2020级心理委员培训(时间:4月12日-5月25日)

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为期一个多月的2020级心理委员培训于5月25日圆满结束。本次培训通过专题网络课程学习、小组讨论、专题研讨、在线知识测试以及户外素质拓展训练等形式开展。

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本次培训有利于进一步加强我院学生心理健康教育工作,完善“宿舍、班级、学系、学院”四级危机防控体系,培养一支具有较高心理自助与助人能力的班级心理委员队伍,充分发挥学生心理健康教育的主动性。  

四、“走出心灵的雨季”校园采访活动(时间:5月12日—19日)  

5月19日,我院学生心理健康教育指导中心开展“走出心灵的雨季”为主题的校园采访活动。

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本次校园采访,同学们分享了当处于低落情绪时候如何缓解和改善自己的心情,在分享中学习情绪管理的方法,促进了自身的健康发展。  

五、“健康身心,激昂青春”心运会

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5月22日,以“健康身心,激昂青春”为主题的心理趣味运动会在学院操场举办。这是一场以提高参与者身心素质的大型趣味运动会。

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六、我院学子积极参加十余项市级心理健康月比赛(时间:4月25日—5月25日)  

为全面提升育人质量,在全社会营造关爱自我、重视心理健康的良好氛围,运用积极心 理学理念,培养学生阳光心态,我院学子积极参加“穿越时空的心灵对话”校园心理剧大赛、“美丽心灵•拥抱青春”高校心理微视频大赛、“绘心情·会生活”艺术心理主题作品大赛、“党旗下·春风里”主题摄影作品大赛、“用心守护,因爱而美”首届“最美护心志愿者”评选、“园艺养心·共建和谐”植物微景观创作大赛、讲心声诵情怀大赛、心理文化创意产品设计大赛、心理音乐歌舞创作大赛、“积极心理·点亮梦想”班级文化墙大赛、“心怀党恩·锻造人格”心理韵律操大赛等十余项市级活动和比赛。

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5·25心理健康月系列活动的开展,加强了对大学生心理健康知识普及和心理疏导,提高了大学生面对心理冲击和困惑时的自助、求助、互助能力,正面鼓励学生养成阳光积极的心态。